CyclusFit Huidige status Niet ingeschreven Prijs 69,97 Begin Inloggen Training Inhoud Uitklappen Module 1: Inleiding tot sporten op je hormonale cyclus. 1 Paragraaf Uitbreiden Hoofdstuk inhoud 0% voltooid 0/1 stappen Effecten op energieniveaus, kracht en herstel Module 2: De menstruatie- en folliculaire fase Module 3: De ovulatie fase Module 4: De luteale fase Module 5: Omgaan met symptomen en uitdagingen Module 6: Het maken van je eigen sportschema Module 7: Praktische tips voor succes Module 8: Afsluiting
